今日のトレーニング
合計距離 : 2500m ---
IM, 400 x 1
Kick, 100 x 8, 2'05", Fly-Fr
Fr, 100 x 10, 1'35"
Down, 300 x 1
95秒サークル。
きついとか、それ以前に、きちんと
サークルが数えられない。。。
脳の劣化。 。。
合計距離 : 2500m ---
IM, 400 x 1
Kick, 100 x 8, 2'05", Fly-Fr
Fr, 100 x 10, 1'35"
Down, 300 x 1
95秒サークル。
きついとか、それ以前に、きちんと
サークルが数えられない。。。
脳の劣化。 。。